打羽毛球学会这16点提高球技

分享羽毛球的16法则，迅速提高球技

1.力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。

2.握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。

握拍手尽可能保持放松

3.在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

4.在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

5.对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。

6.在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。扣球是重要的得分手段

7.许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。